19 - Apr - 2024 Đối diện với stress (2) – Stress đến từ bên trong KHOẢNG TỐI Lấp la lấp lánh No Comments Có một cách để vượt qua stress, đó là nhận biết nguồn cơn của stress. Stress có thể đến từ yếu tố bên ngoài (external stressors), nhưng… Read More
17 - Apr - 2024 Đối diện với stress (1) – Các loại stress KHOẢNG TỐI Lấp la lấp lánh No Comments Stress – căng thẳng là phản ứng của cơ thể đối với những cảm giác, tình huống hoặc sự kiện mà não bộ của chúng ta đánh… Read More
16 - Apr - 2024 Khả năng trì hoãn ham muốn (2) – Làm gì khi lướt điện thoại lố giờ? KHOẢNG TỐI Lấp la lấp lánh No Comments Một cách để trì hoãn ham muốn lao vào những thói quen xấu, những sự thoả mãn vui thú nhất thời, thay vì thực hiện những điều… Read More
10 - Apr - 2024 Khả năng trì hoãn ham muốn (1) KHOẢNG TỐI Lấp la lấp lánh No Comments Để có thể loại bỏ những thói quen xấu, hoặc đánh bại sự trì hoãn… đôi khi chúng ta phải tập trung vào nâng cao “Khả năng… Read More
10 - Apr - 2024 Gói Khai vấn Lan toả cộng đồng – “THE PAUSE” KHAI VẤN Lấp la lấp lánh 1 Comment Hiii! Đã là Tháng Tư tươi đẹp – tháng Sinh nhật rực rỡ của mình!!! 🎉 Mỗi khi Tháng Tư đến mình luôn cảm thấy soooo joyful,… Read More
10 - Apr - 2024 Con trai 4 tuổi dạy tôi nói chuyện “đúng cách” KHOẢNG SÁNG , LÀM MẸ Lấp la lấp lánh No Comments Bình thường khi ăn tối, Gạo sẽ ngồi ở ghế ăn của mình, ăn xong bữa mới xuống ghế đi chơi. Hôm đó, ảnh ăn rất lâu,… Read More
10 - Apr - 2024 Bàn về Khao khát Tình yêu & Cách đi qua mâu thuẫn nội tâm KHAI VẤN , KHOẢNG TỐI Lấp la lấp lánh No Comments 1.Hôm nay vô một group nọ, đọc câu chuyện bạn kia (chắc bạn là cô giáo/ đi dạy) kể bạn bị ốm, xong tụi nhỏ ở lớp… Read More
10 - Apr - 2024 Cảm nhận về giá trị bản thân KHOẢNG TỐI Lấp la lấp lánh No Comments Hôm qua mình có đọc được một khúc này trong cuốn “Con đường chẳng mấy ai đi” của Tiến sĩ – Bác sĩ Tâm lý M. Scott… Read More
10 - Apr - 2024 READY IS A LIE KHOẢNG TỐI Lấp la lấp lánh No Comments Nếu bạn đã ấp ủ một điều gì đó. Hãy làm đi. Bởi sự sẵn sàng là một lời nói dối.Không bao giờ có sự sẵn sàng.Bởi… Read More
10 - Apr - 2024 Khó khăn nhất định sẽ xuất hiện, chán nản là một phần tất yếu KHOẢNG TỐI Lấp la lấp lánh No Comments Nếu đang ở trong khó khăn và chán nản, hãy chấp nhận và kiên trì bước. Cần thêm chút nắng, mưa của trời, đôi khi cùng bàn… Read More